Bienvenidos a Por Dentro por Fuera: Respetamos nuestro cuerpo y nuestro entorno

Productos naturales que se usan en remedios medicina ayurvédica

Bienvenidos a nuestro blog pordentroporfuera. Compartiremos con vosotros temas, truquillos y curiosidades que nos ayuden a mejorar nuestra salud, nuestro aspecto, nuestro cuerpo y nuestro entorno.Aprenderemos a conocer las propiedades de los cosméticos naturales y artesanos y también los beneficios del ayurveda.Todos podemos estar bellos por fuera y por dentro cuidando nuestro cuerpo, nuestra alimentación y nuestros hábitos.

“La naturaleza de los hombres es la misma, sólo sus hábitos los separan”
Confucio (551 a. C. – 479 a. C)
 

Loción corporal hidratante Patanjali

 

body-lotion

 

 

Excelente loción corporal que hidrata la piel, al tiempo que la rejuvenece  e incrementa su brillo.

Producto hidratante de fácil absorción,  elaborado exclusivamente a base de hierbas, sin parabenes, ni conservantes.  Una perfecta opción para quien busca productos naturales.

Sus ingredientes son aceite de trigo y  extractos de cúrcuma, aloe vera,  pepino,  lodhra  y manjistha, también contiene una pequeña cantidad de azafrán.

Lodhra y manjistha, son plantas con grandes propiedades que se utilizan ampliamente en la cosmética ayurvédica con excelentes resultados.

 

Consejo útil: cuando apliques cualquier crema hidratante, hazlo sobre piel húmeda para obtener un efecto más prolongado.

Azafrán, oro en la piel

 

foto azafranEl azafrán (Crocus sativus),  originario de Nepal,  es  apodado  oro vegetal.

Es una especia aromática y un pigmento potente.

Como especia  forma parte del auténtico curry y acompaña muy bien al marisco y  al arroz.

Sus pigmentos hidrosolubles se usan desde hace tiempo por los monjes budistas para dar color a su túnica que se tiñe de amarillo dorado a naranja.

El azafrán también desprende un aroma característico que se emplea en los inciensos.

Es muy bueno para la salud porque cura infecciones de las vías respiratorias, dolor de estómago, trastornos digestivos y el insomnio.

Cada vez se usa más en cosmética por sus propiedades antioxidantes, calmantes, antiarrugas y antimanchas.

Cleopatra añadía unas hebras de azafrán a sus baños con leche de burra para preservar su belleza.

La crema de manos de Khadi, es un excelente producto natural que contiene leche y azafrán, hidrata la piel y cuida las uñas.

 

 

El mejor perfume es el aroma de tu piel.

FOTO CREMA MANOS

Crema de manos

FOTO CREMA MANOS

 

Crema de manos  elaborada con leche, azafrán, manteca de karité y otros aceites y productos naturales.

Esta fabulosa crema, además de hidratar las  manos en profundidad , cuida tu cutícula y tus uñas, evitando que éstas se astillen y proporcionando un aspecto sano y lustroso.

foto ingredientes crema manos

 

 

 

Dios mira las manos limpias, no las llenas.

 

 

Vitaminas, mejor en la dieta

imagesLas vitaminas son compuestos imprescindibles para la vida pero que necesitamos en pequeñas cantidades. Tanto su exceso como su defecto puede ser la causa de muchas alteraciones en el organismo.

En condiciones normales de salud debemos de ingerir las vitaminas a través de los alimentos y no tomar píldoras y otros productos farmacéuticos vitamínicos a los que se les añade revestimientos azucarados y alguna que otra caloría.

Una dieta equilibrada y variada, rica en frutas y verduras aporta todas las vitaminas que el organismo necesita.

Existen gran cantidad de productos cosméticos que incluyen vitaminas entre sus componentes, principalmente A, C y E. Sin embargo no está demostrada su eficacia ya que es difícil que sea absorbida por la piel y se degradan fácilmente.

La mejor forma de cuidar nuestra piel es a través de una dieta rica en minerales y vitaminas , utilizando cremas que hidraten y lubrifiquen nuestra piel y que sean lo más naturales posibles .

Es también importante evitar el contacto con detergentes y otros limpiadores agresivos.

 

En la sencillez está el secreto de lo verdaderamente grande.

Crema natural con Aloe vera

 

 

Su principal ingrediente es el Aloe vera. Esta crema natural combate las arrugas y la deshidratación de la piel.

Protege la piel del frío y de la sequedad. Deja el cutis suave, terso y radiante.

Fácil absorción, mantiene la piel nutrida e hidratada, no es grasienta, no tiene siliconas ni parabenes y una pequeña cantidad es suficiente para obtener buenos resultados

 

 

 

El que ha superado sus miedos será verdaderamente libre

Kajal natural. Resalta tu belleza al tiempo que cuidas tus ojos

 

 

 

Delineador o perfilador de ojos con productos naturales

 

Consigue una mirada profunda y sugerente con este fabuloso delineador de ojos totalmente natural. Su fórmula ayurvédica  combina  aceites vegetales (ricino y almendras) y hierbas medicinales ( regaliz, amla, grosella,…) que contribuyen a mejorar y mantener la visión. Ideal para ojos sensibles.

No mancha ni  embadurna, posee una textura suave, es muy fácil de utilizar y puedes aplicarlo varias veces durante el día para mantener el efecto. Se  retira fácilmente con un algodón humedecido en agua o aceite.

 

  

delineador de ojos ayurvèdico

natural, ayurvédico

 

 

La belleza está en los ojos del que mira                      

Una saludable rutina matinal

Las rutinas  diarias nos ayudan a sentirnos bien con nosotros mismos física y psíquicamente. Además de comer bien, conocer nuestro cuerpo y hacer ejercicio,  proponemos estas pautas diarias  sencillas.

1 Dormir bien. Durante la noche el cuerpo se recupera y se desintoxica, acumulándose  toxinas, hongos, bacterias y células muertas en la superficie de la lengua.

2 Limpiar lengua y dientes, tal y como los textos tradicionales ayurvédicos aconsejan.

Primero  limpiaremos nuestra lengua con un cepillo o un limpia-lenguas especialmente diseñado para ello. Así abriremos los poros y las papilas gustativas para que actúen eficazmente  evitando la reabsorción de las toxinas y algunas enfermedades digestivas.

Te podrá parecer raro pero una vez que lo pruebes ya no podrás dejar de utilizarlo y tendrás un aliento fresco y la placa dental sana.

A continuación nos cepillaremos los dientes con una pasta dentífrica apropiada y, a ser posible, ayurvédica.

Comprar online pasta dentífrica natural y ayurvédica

 

 

El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos.

 

Sabes lo que estás utilizando para limpiar tu piel y tu cabello ?

ducha

Entre los múltiples ingredientes nocivos que puedes leer en las etiquetas de los cosméticos que utilizas, muchos de ellos detrás de sus siglas en inglés, nos podemos encontrar con los siguientes: ASL (lauril sulfato de amonio) SLS (lauril sulfato de sodio), Parabenos, Cloruro de sodio, Polietileno de glicol, Dietanolamina (DEA), Trietanolamina (TEA), Formaldehído, Colores y Olores sintéticos, etc. etc., hoy vamos a hablaros de SLS, cuya traducción es Lauril sulfato de sodio; es un detergente abrasivo que reseca la piel y el cuero cabelludo, se encuentra en la mayoría de los cosméticos debido a su barato coste. Un buen jabón o champú no necesita ingredientes raros. Recuerda que tu cuerpo también se alimenta a través de la piel.  Intenta eliminar de tu rutina de limpieza diaria cosméticos que incluyan alguno de estos ingredientes.

 

 

No basta saber, se debe también aplicar. No es suficiente querer, se debe también hacer  (Goethe)

 

 

gel de baño que relaja cuerpo y mente

 

herbal body wash lavanda & ylang ylang

 

 

Un maravilloso gel de ducha o baño que contiene la refrescante fragancia de la lavanda y el extracto de flores de ylang ylang, que ayudan a relajar el cuerpo, reduce inflamaciones y purifica la piel, libre de parabenes y SLS, y que contiene únicamente ingredientes naturales (agua, gel aloe vera, vitamina E, aceite esencial de lavanda, aceite esencial de ylang ylang, azafrán y cúrcuma aromática)

 

 

Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir siempre (Mahatma Gandhi)

 

Conoces las propiedades del ylang ylang ?

ylang ylan

 

 

El aceite esencial de ylang ylang es conocido por sus probadas propiedades afrodisíacas  y por su capacidad para llenarnos de energía.

Refuerza la piel, regulando las pieles grasas y regenerando las pieles secas o envejecidas. Es un excelente tónico del cuero cabelludo, estimulando el crecimiento del cabello.

A nivel psíquico funciona como un antidepresivo, reduce la ansiedad y es un relajante profundo.

El nombre ylang ylang significa “flor de flores” y en Indonesia todavía se utilizan los pétalos para cubrir la cama de los recién casados

 

La belleza es un estado de ánimo (Émile Zola)

 

 

 

 

 

Página 1 de 1112345...10...Última »

Sobre Nosotros

Blog dedicado a informar y a compartir opiniones sobre los beneficios de los productos naturales y ayurvédicos en la higiene, el cuidado personal y la belleza.

Dale al "Me gusta"