Archivo de abril 2015

Los cuidados de la piel

La piel debe cuidarse por dentro y por fuera.

La alimentación debe ser fundamentalmente alcalina. Un elemento muy interesante que conviene incorporar a la dieta es el alga wakeme que aporta vitamina B, calcio y potasio. También ayuda a retener el ácido hialurónico, esencial para tener una piel elástica.

Es fundamental conseguir un equilibrio mente-cuerpo para tener salud por dentro y expresarla por fuera.

Utiliza siempre un jabón natural elaborado artesanalmente con productos vegetales. Al ser elaborados en frío conservan la glicerina tan beneficiosa para nuestra piel.

Agüita y jabón la mejor opción

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Blog dedicado a informar y a compartir opiniones sobre los beneficios de los productos naturales y ayurvédicos en la higiene, el cuidado personal y la belleza.

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