Archivo de agosto 2016

Vitaminas, mejor en la dieta

imagesLas vitaminas son compuestos imprescindibles para la vida pero que necesitamos en pequeñas cantidades. Tanto su exceso como su defecto puede ser la causa de muchas alteraciones en el organismo.

En condiciones normales de salud debemos de ingerir las vitaminas a través de los alimentos y no tomar píldoras y otros productos farmacéuticos vitamínicos a los que se les añade revestimientos azucarados y alguna que otra caloría.

Una dieta equilibrada y variada, rica en frutas y verduras aporta todas las vitaminas que el organismo necesita.

Existen gran cantidad de productos cosméticos que incluyen vitaminas entre sus componentes, principalmente A, C y E. Sin embargo no está demostrada su eficacia ya que es difícil que sea absorbida por la piel y se degradan fácilmente.

La mejor forma de cuidar nuestra piel es a través de una dieta rica en minerales y vitaminas , utilizando cremas que hidraten y lubrifiquen nuestra piel y que sean lo más naturales posibles .

Es también importante evitar el contacto con detergentes y otros limpiadores agresivos.

 

En la sencillez está el secreto de lo verdaderamente grande.

Crema natural con Aloe vera

 

 

Su principal ingrediente es el Aloe vera. Esta crema natural combate las arrugas y la deshidratación de la piel.

Protege la piel del frío y de la sequedad. Deja el cutis suave, terso y radiante.

Fácil absorción, mantiene la piel nutrida e hidratada, no es grasienta, no tiene siliconas ni parabenes y una pequeña cantidad es suficiente para obtener buenos resultados

 

 

 

El que ha superado sus miedos será verdaderamente libre

Sobre Nosotros

Blog dedicado a informar y a compartir opiniones sobre los beneficios de los productos naturales y ayurvédicos en la higiene, el cuidado personal y la belleza.

Dale al "Me gusta"