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La piel lo absorbe todo: la importancia de usar cosméticos naturales

Cuidado de la piel con cosméticos naturales
La higiene personal y el cuidado de nuestra imagen han alcanzado una importancia extraordinaria.
Un 60% las sustancias que entran en contacto con la epidermis acaba penetrando en el cuerpo. Experimentos recientes han mostrado que se absorben mas toxinas a través de la piel y de la inhalación que a través de los alimentos.
Una vez dentro del organismo, una parte de los compuestos tóxicos son eliminados por los órganos depuradores, como el hígado y riñón, pero una proporción importante se acumula en los órganos y tejidos pudiendo causar a largo o medio plazo diversas enfermedades.
Es importante utilizar cosméticos que tengan el mayor número posible de ingredientes naturales para cuidar nuestra salud y el ecosistema en el que vivimos.
El simple uso diario de una pastilla de jabón artesana y elaborada con productos naturales para nuestra cara, cuerpo e incluso limpieza del hogar mejora considerablemente nuestra salud y la del entorno.

Dolor de espalda y dolor muscular: una crema natural para solucionarlos

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El dolor muscular suele estar muy relacionado con tensión, sobrecarga o lesión muscular por un ejercicio o trabajo físicamente exigente. En estas situaciones, el dolor muscular tiende a comprometer a músculos específicos, comienza durante o justo después de la actividad o lesión.

Las investigaciones sugieren que alrededor del 80 % de las personas experimentará algún tipo de dolor de espalda a lo largo de sus vidas.

Las recomendaciones habituales para el tratamiento del dolor muscular incluyen aplicación típica de bálsamos y cremas deportivas, y/o hielo, inmersión en baños calientes y uso de sauna.

El calor aumenta el flujo de sangre y nutrientes a los músculos, promoviendo la curación y bloquea las señales de dolor enviadas al cerebro estimulando nervios sensoriales en la piel. El calor también aumenta la flexibilidad y disminuye la rigidez permitiendo a los músculos y tejidos conjuntivos alrededor de la columna estirarse.

Hay cremas naturales y ayurvédicas, como la Pedantak, que penetra profundamente en los tejidos, produce calor, incrementa la circulación de la sangre y alivia el dolor. Ayuda a fortalecer el músculo y los tejidos de las articulaciones, reduciendo la rigidez y la inflamación.

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Esperamos que el remedio os sirva de ayuda.

Aceite de sésamo en una terapia Ayurveda para el cuidado de los dientes y encías

Hoy vamos a hablar sobre el aceite de sésamo, algo desconocido pero importantísimo para nuestro organismo. Este aceite es rico en ácidos grasos poliinsaturados y omega 6. Contiene zinc y gran cantidad de minerales con gran aporte en vitamina E, así como de magnesio.

Aceite de sésamo, terapia ayurveda para higiene bucal Hay una terapia en Ayurveda que consiste en tomar una cucharada de aceite de sésamo (antes del desayuno) y lentamente se enjuaga la boca, se “mastica” y se pasa entre los dientes durante 3 ó 4 minutos, luego se escupe. De este modo, el aceite se mezcla con la saliva y activa las enzimas liberadas, las cuales extraen las toxinas de la sangre. Se ha mostrado útil en numerosos trastornos, entre los que se encuentran las enfermedades sanguíneas, las pulmonares y las hepáticas, las anomalías en dientes y encías, los dolores de cabeza, enfermedades de la piel, etc.

Soluciones naturales para pies agrietados o con hongos

Una de cada tres personas mayores de 25 años sufren algún problema en los pies o en las manos: hongos, grietas, … Esta proporción aumenta con la edad llegando a afectar a la mitad de los mayores de 50 años. Sólo una pequeña parte de los afectados deciden acudir a un especialista para someterse a un tratamiento adecuado.
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Las razones para tener cualquiera de estos problemas pueden ser desde genéticas hasta el uso de un calzado inadecuado. Los síntomas pueden ser pequeños picores, cambio de coloración o inflamación.
Aunque lo ideal es acudir al especialista, también se puede utilizar un ungüento bactericida y fungicida completamente natural hecho siguiendo los cánones de la medicina ayurvédica y que, además, es hidratante y suaviza las zonas agrietadas de la piel. Muy útil en codos, rodillas, manos y pies. Hidrata las zonas resecas y combate los hongos de los pies. Este ungüento se llama Silki Soft.Ungüento natural para durezas pies y talones agrietados, comprar online Su uso regular mantiene esas zonas hidratadas y desinfectadas. Aunque en la mayoría de los casos desaparecen los problemas casi instantáneamente, debe seguir utilizándose durante algún tiempo ya que éstos reaparecen al cabo de algún tiempo por lo que conviene seguir usándolo de vez en cuando como medida preventiva y como hidratante. Esperamos que os sirva de ayuda.

 

Crema facial ayurvédica Vicco

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Esta crema ayurvédica es ideal para todo tipo de pieles y especialmente indicada para prevenir y curar las infecciones de la piel, las manchas, las inflamaciones, las heridas y otras alteraciones.
Mejora el acné y alivia las quemaduras. Nutre la piel, mejora el tono general y le da un aspecto radiante y luminoso
Está fabulosa crema, indicada para veganos, está elaborada exclusivamente con extracto de cúrcuma y aceite de sándalo.Comprar crema cúrcuma, medicina ayurvédicaUso: aplicar una pequeña cantidad sobre la piel limpia, en cara y cuello realizando movimientos circulares y ascendentes Debido a su fórmula de hierbas naturales, este producto puede cambiar de color con el tiempo, sin embargo no altera la eficacia del mismo.

Aceite esencial de árbol de té, beneficios para tu piel

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El aceite de árbol de té es uno de los aceites esenciales más utilizados en el mundo, de reconocidos efectos en la salud humana, se obtiene de la destilación de las hojas del árbol Melaleuca alternifolia.

Refuerza el sistema inmunitario dado que posee un efecto antiséptico triple : actúa contra bacterias, hongos y virus . Empleado como aceite de primeros auxilios, es un desinfectante y fungicida suave pero eficaz para un gran número de infecciones.

Es de gran ayuda para el cuidado del cabello, ya que regula la actividad de las glándulas sebáceas por su acción fungicida. También ayuda a combatir el hongo que causa la caspa.

Conocido por los aborígenes australianos desde hace siglos, hoy es un componente habitual de cremas, jabones y lociones y se utiliza para el tratamiento de heridas y problemas cutáneos.

Es un buen estimulante del sistema inmunológico, un tónico circulatorio y una gran ayuda en estados de shock. Se utiliza asimismo en higiene bucal, pie de atleta , herpes, verrugas, cortes y arañazos, quemaduras etc. también produce alivio en caso de picaduras de insectos.

La caspa, un problema dermatológico y estético con soluciones naturales

La caspa no sólo es un problema de salud, sino que es un problema estético que se hace visible por la presencia de escamas blancas en la ropa, sobre todo en la parte de los hombros. En ocasiones, la persona que la padece siente picor y el cuero cabelludo puede llegar a enrojecer.

Las células del cuero cabelludo (al igual que todas las células de la piel) tienden a morir y a ser reemplazadas por otras. Ese es un proceso natural. En el caso de un cuero cabelludo sano, esta renovación ocurre una vez al mes y se van eliminando las células muertas de forma discreta en el lavado o cepillado sin que se note. En las personas con caspa, las células de la piel pueden morir y ser reemplazadas aproximadamente una vez cada dos semanas.


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Se desconocen los mecanismos que provocan la aceleración del proceso normal de renovación celular, los estados de estrés o ansiedad, así como ingerir una alimentación rica en grasas e hidratos de carbono, pueden agravar el problema.

La caspa es un problema común que afecta a una gran cantidad de personas. Un estudio del Cecil Texbook of Medicine, en el cual se hace énfasis en la prevalencia de las enfermedades dermatológicas en Estados Unidos, revela que entre las 18 más comunes, la caspa es la tercera que afecta en mayor proporción a los ciudadanos, sobrepasada ligeramente por algunos tipos de acné. La cifra revela que el 2.82 % de la población la padece.

Aunque no existe una explicación científica, las estadísticas muestran que la caspa se manifiesta de forma más aguda en invierno (octubre-diciembre) y decrece en verano.

Utiliza siempre champús naturales

Esperamos que os sirva para solucionar vuestro problema.

 

 

Medidas sencillas y naturales para prevenir y tratar el acné

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El acné es la enfermedad de la piel más común. Personas de todas las razas y de todas las edades pueden padecer esta alteración de la piel. Sin embargo, el acné es más común en adolescentes y en jóvenes. Casi el 85% de las personas entre los 12 y 24 años lo sufren. Para la mayoría, el acné desaparece después de los 30 años, aunque algunas personas lo padecen aún después de los 40 años.

Para prevenir y tratar el acné no necesitas productos de belleza caros, lo que necesitas es un régimen de belleza que no le dé al acné la oportunidad de sobrevivir. Se trata de lavar y nutrir la piel con cuidados sutiles y soluciones sanas y naturales.

Hay un jabón artesanal de arcilla verde y romero, que funciona muy bien. La arcilla verde es la idónea para tratar el acné por su composición química y tiene además acciones eficaces contra el exceso de sebo, como tonificante y estimulante de la piel, contra edemas, contra infecciones y además como analgésico y cicatrizante. ¿Lo probaréis?

Consejos para evitar la caída del pelo

Nos encontramos en la estación del año en la que, por norma general, más se cae el cabello. Si normalmente se nos caen una media de 100 pelos al día, en otoño suelen caernos algunos más.
Sin embargo, si observamos que la caída es excesivamente abundante y vemos grandes cantidades de cabello en los cepillos, peines, baños, lavabos, sobre la ropa, etc., entonces tenemos que prestar atención y tomar medidas para evitarlo.

Remedios para evitar la caída del cabello con champús sin química

Motivos por los que se cae el cabello

Existen diferentes razones por las cuales se cae el pelo más de lo habitual entre las que se encuentran anemia, estrés emocional intenso, enfermedades cutáneas o tiroideas, alimentación inadecuada, poca circulación, cambios hormonales y factores hereditarios.
El uso de productos químicos agresivos como pueden ser los tintes, las permanentes y los champús inadecuados también influyen en gran medida en la caída del cabello.

Medidas para evitar la caída del pelo

Las medidas que debemos tomar para evitar o frenar una caída excesiva son:

  • Tomar una alimentación sana y equilibrada abundante en minerales y vitaminas.
  • Evitar dietas de adelgazamiento drásticas que provoquen deficiencia de nutrientes.
  • Secar el pelo al aire o, al menos, usar el secador a distancia sin concentrarlo en un solo punto.
  • Evitar recoger el pelo estirándolo en demasía.
  • No fumar
  • Evitar utilizar champús con compuestos químicos agresivos que, a la larga, debilitan el pelo. En su lugar el uso frecuente de champús totalmente naturales, nutrirán el cuero cabelludo e irán fortaleciendo el pelo . Un buen jabón elaborado con productos naturales puede se utilizado como champú .

Cuando lavamos el pelo debemos aplicar un masaje sobre el cuero cabelludo para favorecer la circulación de la sangre y activar las glándulas sebáceas. Es conveniente frotar hasta que se note un ligero hormigueo templado.
Lavar el pelo con la frecuencia necesaria para cada caso. Si el cabello es graso, con más frecuencia ya que la grasa ahoga al pelo. Pero si el pelo es seco o normal, evitar los lavados demasiado frecuentes.

Diferencias entre la cosmética industrial y la natural y sus efectos en la salud

Cosméticos y productos de higiene toxicos para la salud

Cosmética industrial

El mundo de la cosmética sufrió un cambio profundo a partir de la segunda mitad del siglo XX. Las empresas intentaban conseguir los máximos beneficios utilizando materia prima barata y promocionando sus productos por medio de la magia de la publicidad. Se utilizaron sustancias químicas sintéticas fabricadas en los laboratorios, principalmente a partir del petróleo.
Hoy en día, las fábricas europeas trabajan con más de 150.000 sustancias químicas diferentes que son vertidas al medio a pesar del impacto sobre ecosistemas y población.
Aunque las autoridades afirman que los efectos de estas sustancias en el organismo han sido probados, en realidad se desconocen sus consecuencias, ya que éstas han sido testadas con animales de laboratorio y a corto plazo. Los efectos de estas sustancias acumuladas en nuestros órganos y tejidos durante largos períodos de tiempo son desconocidos.

Cosmética natural

Productos naturales y de higiene elaborados de forma natural

Esta realidad ha provocado que en las últimas décadas se haya desarrollado una corriente de opinión cada vez más preocupada por la salud y el medio ambiente. Cada vez es mayor el número de consumidores que exigen información en las fórmulas de los productos. En la mayoría de los casos las grandes empresas toman nota pero sólo maquillan la publicidad de los productos de siempre. Sin embargo, algunas empresas empiezan a abrir la puerta al desarrollo de una cosmética natural y ecológica respetuosa con nuestro cuerpo y nuestro entorno.
Debemos buscar productos cuyo objetivo sea nuestra salud y bienestar.

Cosmética y salud

Numerosas encuestas realizadas en distintos lugares indican que cada persona utiliza diariamente una media de 10 productos cosméticos y de higiene personal que contienen aproximadamente 160 ingredientes distintos. Los efectos negativos que esas sustancias provocan en nuestro cuerpo son complejos y en gran parte desconocidos.
Los alergólogos consideran que los perfumes son responsables de uno de cada 5 casos de alergia en la población. Miles de ingredientes cosméticos pueden causar irritaciones en la piel. los ojos y las mucosas, así como dificultades respiratorias y dolores de cabeza. Se estima que cada producto cosmético o de aseo contiene una media de 10 agentes químicos con capacidad alergénica y la mayoría no aparecen en la lista de ingredientes pues forman parte de la composición secreta de los aromas.
Un 60 % de las sustancia que entran en contacto con la epidermis acaba penetrando en el organismo . Recientes estudios han demostrado que se absorben mas toxinas a través de la pies y de la inhalación que a través de los alimentos. Una vez dentro del cuerpo, el hígado y el riñón eliminan estos compuestos tóxicos pero una proporción importante se acumula en órganos y tejidos causando a largo plazo desde trastornos hormonales hasta cáncer. Los principales sospechosos de causar un incremento en las enfermedades son los ftalatos que se hallan en los cosméticos y productos de aseo.

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Blog dedicado a informar y a compartir opiniones sobre los beneficios de los productos naturales y ayurvédicos en la higiene, el cuidado personal y la belleza.

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