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Caída del cabello: evítala con aceites ayurvédicos

Consejos para evitar caída cabello con aceites ayurvédicos

Todos perdemos una media diaria de unos 60 cabellos , ya que el organismo siempre se está renovando. Sin embargo, a veces la pérdida es más abundante y pasa a ser un gran inconveniente.
Las razones pueden ser variadas: genéticas, estrés, cambios hormonales, mala alimentación, algunos medicamentos, malos hábitos…

 

Una vez que hemos descartado problemas médicos serios podemos tomar medidas que, con constancia, mejorarán el aspecto de nuestro pelo.Una primera medida a tomar puede ser masajear el cuero cabelludo diariamente con un aceite ayurvédico ya que así aumentamos la circulación de la sangre hacia los folículos pilosos y los fortalecemos.

 

Es importante además utilizar un champú natural, libre de sustancias tóxicas. También conviene ingerir una dieta sana y equilibrada que contenga todos los nutrientes que necesitamos.

Cuidarte es quererte

 

La caspa, un problema dermatológico y estético con soluciones naturales

La caspa no sólo es un problema de salud, sino que es un problema estético que se hace visible por la presencia de escamas blancas en la ropa, sobre todo en la parte de los hombros. En ocasiones, la persona que la padece siente picor y el cuero cabelludo puede llegar a enrojecer.

Las células del cuero cabelludo (al igual que todas las células de la piel) tienden a morir y a ser reemplazadas por otras. Ese es un proceso natural. En el caso de un cuero cabelludo sano, esta renovación ocurre una vez al mes y se van eliminando las células muertas de forma discreta en el lavado o cepillado sin que se note. En las personas con caspa, las células de la piel pueden morir y ser reemplazadas aproximadamente una vez cada dos semanas.


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Se desconocen los mecanismos que provocan la aceleración del proceso normal de renovación celular, los estados de estrés o ansiedad, así como ingerir una alimentación rica en grasas e hidratos de carbono, pueden agravar el problema.

La caspa es un problema común que afecta a una gran cantidad de personas. Un estudio del Cecil Texbook of Medicine, en el cual se hace énfasis en la prevalencia de las enfermedades dermatológicas en Estados Unidos, revela que entre las 18 más comunes, la caspa es la tercera que afecta en mayor proporción a los ciudadanos, sobrepasada ligeramente por algunos tipos de acné. La cifra revela que el 2.82 % de la población la padece.

Aunque no existe una explicación científica, las estadísticas muestran que la caspa se manifiesta de forma más aguda en invierno (octubre-diciembre) y decrece en verano.

Utiliza siempre champús naturales

Esperamos que os sirva para solucionar vuestro problema.

 

 

Consejos para evitar la caída del pelo

Nos encontramos en la estación del año en la que, por norma general, más se cae el cabello. Si normalmente se nos caen una media de 100 pelos al día, en otoño suelen caernos algunos más.
Sin embargo, si observamos que la caída es excesivamente abundante y vemos grandes cantidades de cabello en los cepillos, peines, baños, lavabos, sobre la ropa, etc., entonces tenemos que prestar atención y tomar medidas para evitarlo.

Remedios para evitar la caída del cabello con champús sin química

Motivos por los que se cae el cabello

Existen diferentes razones por las cuales se cae el pelo más de lo habitual entre las que se encuentran anemia, estrés emocional intenso, enfermedades cutáneas o tiroideas, alimentación inadecuada, poca circulación, cambios hormonales y factores hereditarios.
El uso de productos químicos agresivos como pueden ser los tintes, las permanentes y los champús inadecuados también influyen en gran medida en la caída del cabello.

Medidas para evitar la caída del pelo

Las medidas que debemos tomar para evitar o frenar una caída excesiva son:

  • Tomar una alimentación sana y equilibrada abundante en minerales y vitaminas.
  • Evitar dietas de adelgazamiento drásticas que provoquen deficiencia de nutrientes.
  • Secar el pelo al aire o, al menos, usar el secador a distancia sin concentrarlo en un solo punto.
  • Evitar recoger el pelo estirándolo en demasía.
  • No fumar
  • Evitar utilizar champús con compuestos químicos agresivos que, a la larga, debilitan el pelo. En su lugar el uso frecuente de champús totalmente naturales, nutrirán el cuero cabelludo e irán fortaleciendo el pelo . Un buen jabón elaborado con productos naturales puede se utilizado como champú .

Cuando lavamos el pelo debemos aplicar un masaje sobre el cuero cabelludo para favorecer la circulación de la sangre y activar las glándulas sebáceas. Es conveniente frotar hasta que se note un ligero hormigueo templado.
Lavar el pelo con la frecuencia necesaria para cada caso. Si el cabello es graso, con más frecuencia ya que la grasa ahoga al pelo. Pero si el pelo es seco o normal, evitar los lavados demasiado frecuentes.

Consejos para un cuidado del cabello con productos naturales

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El cabello es uno de los elementos más característicos de nuestra imagen, sobre todo al primer golpe de vista. Su longitud, corte, estilo de peinado, color, brillo y aspecto de limpieza y cuidado nos dicen mucho sobre la personalidad y la salud de cada uno de nosotros. Por ello, un cuidado apropiado de tu pelo y el hecho de devolverlo a su estado natural puede ser una de las mejores cosas que puedes hacer por tu apariencia

Vivimos expuestos a una gran cantidad de agentes externos que debilitan y dañan nuestro pelo y nuestro cuero cabelludo. El exceso de humedad ambiental, la contaminación, los tintes sintéticos, la mayoría de los champús y otros factores contribuyen en gran medida a estropear considerablemente nuestro cabello y a favorecer su caída.

Podemos contrarrestar estos factores utilizando un champú adecuado, natural, que no contenga compuestos dañinos para el pelo y nuestro organismo. Existen muchos champús en el mercado que contienen productos tóxicos que se absorben por la piel y se acumulan en distintos órganos del cuerpo.

Cuando elijamos un champú no debemos considerar importante que haga mucha espuma o que tenga aromas espectaculares. Tampoco tiene sentido que contengan vitaminas añadidas ya que éstas no pueden nutrir el pelo desde el exterior, sólo pueden servir para evitar la oxidación de las aminas. Un buen champú no debe eliminar los aceites naturales, debe estar elaborado con plantas apropiadas que nutran, limpien y cuiden nuestro cuero cabelludo, proporcionando brillo a nuestro cabello y un aspecto saludable.

No es necesario lavarse el pelo todos los días. Es suficiente hacerlo días alternos o incluso cada tres días si no lo tenemos muy sucio o graso.
Es mejor utilizar un jabón natural que un champú que contenga ingredientes tóxicos agresivos, detergentes, colorantes artificiales, aromas potentes, etc.

Esperamos que os sirvan nuestros consejos y que vuestro pelo brille con más fuerza que nunca gracias a los frutos de la naturaleza.

 

Champú ayurvédico con reetha Kesh Kanti, ideal para pelo seco

El champú Kesh Kanti con reetha es ideal para el pelo seco, ya que lo deja suave y muy brillante. Contiene los beneficios de la planta Reetha (Sapindus trifoliatus), ampliamente utilizada en los tratamientos ayurvédicos y un ingrediente importante en la elaboración de gran cantidad de champús.

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Este champú mejora las condiciones del cuero cabelludo. Muy aconsejado para el pelo blanco o grisáceo. Tiene un aroma muy particular e intenso que permanecerá en tu cabello durante toda la jornada.
Uso: Aplicar una cantidad muy pequeña sobre el pelo mojado, masajear durante 1-2 minutos y aclarar con abundante agua. Con el uso frecuente notarás tu pelo suave, brillante y sano.

Este envase de 200 ml. te durará mucho tiempo ya que es suficiente con aplicar una pequeña cantidad.

Champú ayurvédico Kesh Kanti, lo mejor para el cuidado natural del cabello

Este fabuloso champú está elaborado con una estudiada combinación de hierbas ayurvédicas. Es un tónico completo que rejuvenece tu pelo y le da un aspecto bonito y radiante. Tiene un agradable y refrescante aroma de naranja.

Este champú natural previene las canas prematuras, ayuda a controlar la caída del pelo y también promueve su crecimiento ya que estimula la fase activa del ciclo del crecimiento.

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El champú Kesh Kanti de Patanjali aumenta la densidad, aporta energía a tu pelo y le da un aspecto fuerte y maravilloso. Fortalece el cuero cabelludo y puede aliviar diversos problemas del mismo.

Las diferentes hierbas ayurvédicas que lleva este champú proporcionan nutrientes esenciales a la raíz del pelo y le dan poder a la cutícula. Como vemos en la siguiente imagen, entre sus ingredientes destacan el sapindus, amla, eclipta alba, alheña, shikakai, neem (o lila india), nardo, albahaca india, psoralea, cúrcuma, guduchi y aloe vera.

Ingredientes champú natural de hierbas ayurveda Kesh Kanti

Uso: Aplicar una cantidad muy pequeña sobre el pelo mojado, masajear durante 1-2 minutos y aclarar con abundante agua. Con el uso frecuente notarás tu pelo suave, brillante y sano.

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Los elementos y doshas de la medicina ayurvédica

Continuamos con nuestra serie de artículos para tratar de informar sobre la medicina ayurvédica, los principios en los que se basa y sus beneficios.

Los cinco elementos del ayurveda

Elementos del Dosha ayurveda, aire, fuego, agua, tierra y éter

El Ayurveda enseña que cada individuo tiene el poder de curarse a sí mismo. Esta ciencia de la vida ofrece a cada uno la libertad de recuperar la salud entendiendo el cuerpo y sus necesidades.

Los sabios percibieron que estamos hechos de cinco elementos: tierra, agua, aire, fuego y éter. La tierra es el productor de energía y, una vez producida la energía, hace falta espacio para distribuirla, el éter. Estos dos elementos, tierra y éter, son en sí mismos inmutables, sólo cambian cuando entran en contacto con los otros tres elementos, aire, fuego y agua. Para el ayurveda, las enfermedades son atribuibles a desequilibrios en los constituyentes del cuerpo.

Los “doshas” del ayurveda

Doshas Ayurveda, vatta, pitta, kapha

El ayurveda habla de tres doshas o humores del cuerpo vatta, pitta y kapha, que son los principios del aire, el fuego y el agua tal y como se manifiestan en el cuerpo. Estos humores, al ser sustancias muy sutiles, son las fuerzas primarias responsables de todas las funciones fisiológicas y psicológicas.

Para mover el cuerpo necesitamos el humor biológico vatta que significa “lo que mueve las cosas”, es la corriente del viento y es la fuerza que origina los otros dos humores. La corriente sanguínea o energía eléctrica que se produce al bombear la sangre es pitta, que significa “lo que digiere las cosas” y es el elemento fuego. El elemento kapha, que significa “lo que mantiene las cosas unidas” es el elemento agua que lubrifica el cuerpo. Si no existiera no habría fluido en nuestras articulaciones y seriamos como palos sin capacidad de movimiento.

Los desequilibrios del dosha son la causa de las enfermedades

Los desequilibrios de estos elementos alteran la armonía del cuerpo y son la causa de enfermedades.
Se considera que existen tres tipos de alteraciones:

Las autoinfligidas, nos las provocamos a nosotros mismos por hacer mal uso de nuestro cuerpo.
Las enfermedades congénitas que heredan los hijos de los padres
Las enfermedades causadas por el desequilibrio de los cinco elementos de nuestro organismo.

A lo largo de la vida hay una interacción constante entre el entorno interno y externo. Un principio básico de curación en Ayurveda sostiene que se puede crear equilibrio entre las fuerzas internas que actúan sobre el individuo alterando la dieta y los hábitos de vida para contrarrestar los cambios de su entorno externo. Es muy importante la observación de la rutina diaria, es decir, regular la dieta, el ejercicio, el sueño, el sexo, etc.

El ayurveda cura con alimentos naturales, hierbas, meditación, masajes, cambios en nuestro hábitos de vida que nos enferman y en general todo un compendio de técnicas que nos acercarán a un modo de vida mas saludable y que mantenga los tres doshas que regulan nuestro cuerpo en equilibrio y armonía.

La medicina ayurvédica elabora, entre otros muchos productos, colirio de ojos, crema de encías, loción muscular, pasta dentífrica, champúsy otros elaborados con componentes completamente naturales.

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Blog dedicado a informar y a compartir opiniones sobre los beneficios de los productos naturales y ayurvédicos en la higiene, el cuidado personal y la belleza.

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