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Conoces las propiedades del ylang ylang ?

ylang ylan

 

 

El aceite esencial de ylang ylang es conocido por sus probadas propiedades afrodisíacas  y por su capacidad para llenarnos de energía.

Refuerza la piel, regulando las pieles grasas y regenerando las pieles secas o envejecidas. Es un excelente tónico del cuero cabelludo, estimulando el crecimiento del cabello.

A nivel psíquico funciona como un antidepresivo, reduce la ansiedad y es un relajante profundo.

El nombre ylang ylang significa “flor de flores” y en Indonesia todavía se utilizan los pétalos para cubrir la cama de los recién casados

 

La belleza es un estado de ánimo (Émile Zola)

 

 

 

 

 

Cúrcuma por dentro y por fuera

La cúrcuma es un ingrediente básico en la medicina ayurvédica.

Por dentro desintoxica nuestro organismo y mejora las defensas. Lo puedes incluir en gran cantidad de recetas.

También  puedes tomar  una infusión por las noches disolviendo una pizca de cúrcuma en una taza de agua caliente y bebiéndola lentamente. Esto te ayudará a desintoxicarte.

Por fuera la cúrcuma también aporta beneficios. Hay cremas ayurvédicas que contienen cúrcuma y no tienen sustancias tóxicas. Estas cremas embellecen  tu piel y son el complemento ideal a tu dieta de desintoxicación.

 

No dejes para mañana…La cúrcuma como elemento esencial en la medicina ayurvédica

Aceite de Bhringraj

El Bhringraj, también conocido como Eclipta alba o falsa margarita, es una planta que ocupa un sitio de honor entre los remedios ayurvédicos para diversos problemas del cabello.

De esta planta se obtiene un aceite  muy utilizado en la medicina ayurvédica, la medicina tradicional de la India. Es un aceite muy usado para alimentar el cabello y frenar su caída.

Se ha demostrado su eficacia en la revitalización de los folículos pilosos obstruidos  para que puedan recuperar el cabello perdido.

Como rejuvenecedor capilar actúa frenando la aparición de canas y devolviendo paulatinamente el tono natural al pelo encanecido.

En la India, la Bhringraj es considerada una cura permanente contra la caída del pelo y el envejecimiento prematuro del cabello.

Masajea tu cuero cabelludo y cabello con aceites ayurvédicos  y tu pelo brillará.

Si buscas resultados diferentes, no hagas siempre lo mismoaceite de bhringraj

Pies a punto

ciempiés

Los pies soportan con gran entereza  todos nuestros agravios: zapatos inadecuados, falta de hidratación,… Llegó la hora de empezar a mimarlos ya que soportan  todo el peso  del cuerpo, nos ayudan a desplazarnos y nos  mantienen en contacto con la tierra.

Una rutina diaria puede consistir en estos pasos o sólo el 3 si tienes poco tiempo.

1 Conviene ejercitarlos por ejemplo apoyándolos en punta y talón alternativamente y abriendo bien todo el pie cuando caminamos procurando separar bien los dedos y que el cuerpo se apoye en todo el pie de forma uniforme.

2 Un baño de agua con aceites esenciales es ideal para relajarlos. Sumerge los pies en agua templada con unas gotas de tu aceite esencial favorito y unas gotas de aceite de oliva y relájalos el tiempo que te apetezca.

3 Debemos fortalecerlos con masajes hidratantes para contribuir a mejorar y prevenir lesiones como la fascitis plantar.  Masajea todos los días tus pies con un producto natural hidratante. Una buena opción es aplicar una loción elaborada con aloe vera puro y aceite de almendras.


Comprar online gel aloe vera natural, medicina ayurvedaNo pidas a Dios que guíe tus pasos si no estás dispuesto a mover los pies.

Nuestros pies nos hablan: aprende a escucharlos

Consejos para el cuidado de los pies
Nuestros pies, siempre arrinconados y escondidos, constituyen una parte esencial de nuestro cuerpo y también una de las partes más desatendidas.
Soportan nuestro peso, nos trasladan de un sitio a otro, son nuestra raíz, a través de ellos recibimos la energía de la tierra y a ellos van multitud de células nerviosas.
Nuestros pies nos ofrecen mucha información a través de su textura, flexibilidad o rigidez, temperatura y aspecto en general. Hablan un idioma que debemos aprender a conocer y nos puede dar mucha información sobre nuestras emociones, problemas de salud y estado general de nuestro cuerpo.
En el pie izquierdo están los órganos que se encuentran en ese lado y se corresponde con el hemisferio derecho, representa lo femenino, inconsciente, y lo sensorial.
El pie derecho se corresponde con el hemisferio izquierdo y representa la parte masculina y racional.
Debemos de prestar atención a nuestros pies y dedicarles un rato diario observándolos, masajeándolos, hidratándolos y utilizando un calzado adecuado.

Aceite de sésamo en una terapia Ayurveda para el cuidado de los dientes y encías

Hoy vamos a hablar sobre el aceite de sésamo, algo desconocido pero importantísimo para nuestro organismo. Este aceite es rico en ácidos grasos poliinsaturados y omega 6. Contiene zinc y gran cantidad de minerales con gran aporte en vitamina E, así como de magnesio.

Aceite de sésamo, terapia ayurveda para higiene bucal Hay una terapia en Ayurveda que consiste en tomar una cucharada de aceite de sésamo (antes del desayuno) y lentamente se enjuaga la boca, se “mastica” y se pasa entre los dientes durante 3 ó 4 minutos, luego se escupe. De este modo, el aceite se mezcla con la saliva y activa las enzimas liberadas, las cuales extraen las toxinas de la sangre. Se ha mostrado útil en numerosos trastornos, entre los que se encuentran las enfermedades sanguíneas, las pulmonares y las hepáticas, las anomalías en dientes y encías, los dolores de cabeza, enfermedades de la piel, etc.

Qué es la glicerina y para qué sirve en la elaboración de jabones artesanales

La glicerina es un líquido espeso, transparente, neutro y de sabor dulzaino que se obtiene fundiendo aceites y grasas vegetales o animales en un medio alcalino y que, al enfriarse se vuelve gelatinoso.

Glicerina animal y glicerina vegetal

El uso de glicerina vegetal en la elaboración de jabones artesanales

La glicerina forma parte de gran cantidad de cosméticos industriales y suele ser de origen animal. La animal se obtiene, sobre todo, de la grasa de cerdo o vaca. Nuestra recomendación es que utilicéis productos cosméticos cuyos ingredientes no sean de origen animal, en este caso, que se trate de glicerina obtenida de aceites vegetales.

En los procesos industriales, la glicerina se pierde

La glicerina que se vende se obtiene fundamentalmente de la fabricación de jabones comerciales. El proceso industrial de fabricación del jabón tiene lugar a altas temperaturas, la glicerina se desprende y se vende aparte y, para compensar esta importante pérdida, se añaden otros productos que no benefician nuestra piel.

La glicerina tiene gran cantidad de propiedades pero es muy importante no utilizarla en su forma pura, pues sería deshidratante y perjudicial. Hay que diluirla en agua para que tenga su poder suavizante e hidratante. Esto es debido a su propiedad higroscópica, absorbe la humedad del aire o de donde la haya. Por eso en climas secos hay que tener cuidado al utilizarla, pues si no hay bastante humedad, podría resecar el pelo o la piel .

Los principales beneficios de la glicerina para la piel

Hidratar piel seca con jabón artesanal glicerina vegetal

Su principal característica es que es humectante, retiene la humedad en su justa medida, por lo que ayuda a mantener la piel hidratada y así combate el envejecimiento y es especialmente beneficiosa para la piel sensible y para la piel seca. También se utiliza para combatir eczemas en la piel y alivia considerablemente el picor.
Es recomendable comprar jabones elaborados de forma artesanal, que son muy beneficiosos para la piel , además de por sus componentes naturales, ecológicos y de origen exclusivamente vegetal, porque conservan la glicerina que se obtiene al elaborar el jabón en frío.

Por qué debemos utilizar pastillas de jabón hechas con ingredientes naturales

Jabón artesanal y natural de miel
Los compuestos químicos utilizados hoy día por la industria cosmética han llegado hasta el último rincón de nuestro planeta . El 90 por ciento de estos agentes químicos son derivados del petróleo y son vertidos al medio ambiente llegando a causar auténticos daños en ecosistemas y organismos.

Una forma sencillísima de contribuir a reducir el impacto medioambiental de la industria cosmética es recuperar el uso de la tradicional pastilla de jabón elaborada de forma artesanal.

Al utilizar la pastilla de jabón frente a geles, reducimos en un tercio los gastos en transporte y envases y, por lo tanto, la reducción de anhídrido carbónico responsable del cambio climático.

En general , seremos más respetuosos con el medio si elegimos productos presentados con menos gasto en envoltorios.

Al utilizar la pastilla elaborada de forma artesana evitamos consumir ingredientes tóxicos y debemos elegir aquellos que no tengan excesivo olor o color y que especifiquen el origen vegetal de las sustancias detergentes.
Recomendamos siempre el uso de jabones artesanales que sean elaborados con productos 100% naturales para limpiar nuestro cuerpo.

Jabón artesanal de romero, lo mejor para hidratar la piel

Jabón artesanal de romero, comprar online

Este jabón artesanal que fabricamos nosotras mismas en por dentro por fuera está elaborado con aceite de oliva virgen extra que hidrata y suaviza la piel. No contiene ningún agente químico que pueda irritar tu piel, así pues, es ideal para pieles sensibles y con alergias.Por su elaboración en frío contienen glicerina, que se pierde en la producción industrial y que es muy beneficiosa para nuestra piel. Además se le añade como sobreengrasante aceite de romero que se incorpora al final del proceso de elaboración del jabón para hidratar más la piel y aumentar los beneficios de sus propiedades.

Al ser elaborado de forma artesanal, los jabones no son exactamente iguales en forma, tamaño y peso. Tampoco tienen olores fuertes , ni colores impresionantes ni forma o aspecto impactantes.

Os recomendamos que sigáis estos procesos e ingredientes para elaborar vuestro propio jabón y os animamos a que nos contéis el resultado.

 

El árbol del Neem, “la farmacia del pueblo” en muchas zonas rurales de la India

El árbol del Neem (Azadirachta indica), también conocido como árbol de Nim, es una especie poco conocida en la mayor parte de occidente, sus orígenes se encuentran en la India oriental.

Árbol de rápido crecimiento, puede alcanzar de 15 a 20 metros de altura Es sumamente resistente, capaz de sobrevivir en condiciones muy adversas. Sus flores son blancas y fragantes.

Árbol del Neem, ingrediente medicina y productos ayurvédicos

Es conocido y muy apreciado por sus muchas propiedades medicinales. La corteza, las hojas, las semillas, las flores, las frutas y la goma del árbol son utilizadas para tratar una amplia variedad de problemas médicos.

Las propiedades curativas y medicinales del Neem han sido aprovechadas desde hace más de 4000 años en la medicina hindú. Todavía en la actualidad los hindúes que habitan en zonas rurales se refieren al árbol del Neem como “La Farmacia del Pueblo” por su capacidad para aliviar muchas enfermedades.

La gran mayoría de los remedios que los expertos de la medicina ayurvédica elaboran tienen como su componente principal el neem, más del 75% de todas sus medicinas incluyen a esta beneficiosa planta. Principalmente utilizan sus hojas, aunque el resto de los componentes de la planta, corteza, frutas y flores también son de utilidad.

Los científicos modernos de todo el mundo han encontrado más usos probados para este árbol. La semilla, la corteza y las hojas, tienen compuestos con usos antisépticos, antivirales, antiinflamatorios, antiulcerosos y anti hongos. El Neem es también  un excelente auxiliar en el tratamiento y prevención de diferentes padecimientos; muchas de sus propiedades han sido probadas y aprovechadas en los siguientes casos:
psoriasis, diabetes, cáncer, herpes, trastornos dentales, dermatología, alergias, ulceras, hepatitis, hongos, malaria, etc.

 

Semillas de Neem como ingrediente en productos ayurvédicos para la piel

Las semillas del árbol de neem se usan principalmente para tratar las afecciones de la piel, alivian la sequedad, la irritación, el enrojecimiento y mejoran la salud general de la misma. También activan el sistema inmune frente a las infecciones bacterianas, como el acné, forúnculos y úlceras. También son antisépticas y antiparasitarias y se usan para tratar heridas abiertas y llagas ,así como infecciones parasitarias. Reducen la placa y las bacterias en la boca.

Está presente en muchos jabones y geles faciales porque el neem limpia la pie, la deja suave suavemente, la nutre y  revitalizan los tejidos de la piel proporcionándole frescor, suavidad y belleza.

 

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Sobre Nosotros

Blog dedicado a informar y a compartir opiniones sobre los beneficios de los productos naturales y ayurvédicos en la higiene, el cuidado personal y la belleza.

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